


Qu'est-ce que le Pilates
Relaxation, Fluidité, Respiration, Contrôle, Centrage, Précision, Concentration
Découvrez le Pilates : une méthode unique qui allie force et fluidité pour révéler tout votre potentiel. En renforçant le corps et en apaisant l’esprit, le Pilates transforme vos postures du quotidien et vous reconnecte à une harmonie profonde entre l’intérieur et l’extérieur




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Hanna M, 36
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Tara S, 28
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Joel G, 41










